La llegada de la menopausia no solo marca el fin de la fertilidad, sino también una serie de cambios físicos que muchas veces se silencian, como lo son la pérdida de elasticidad, los escapes de orina o las molestias íntimas. Sin embargo, la fisioterapia pélvica emerge como una alternativa eficaz y no invasiva para recuperar la fuerza, […]
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El sistema digestivo es mucho más que un conjunto de órganos responsables de procesar los alimentos. De hecho, su impacto va desde la nutrición básica hasta la regulación del sistema inmunológico y del estado de ánimo. Su funcionamiento, cuando es equilibrado, nos mantiene con energía, libres de inflamación y con una mente clara. En cambio, cuando hay […]
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Probablemente usted esté leyendo este artículo desde su celular. Si mira a su alrededor, en el metro, camino al trabajo o en un patio de comidas, miles de personas tendrán sus miradas fijas en la pantalla. El 78% de la población mundial de diez años en adelante tiene un teléfono celular según los datos de la Unión […]
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Byung Chul Han, filósofo surcoreano, ha propuesto que la depresión no es solo un malestar individual, sino un reflejo de una cultura que privilegia la positividad extrema y el rendimiento constante. La depresión es una de las condiciones de salud mental más discutidas en la actualidad, pero para el filósofo Byung Chul Han, autor de La […]
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Este trabajo, publicado en la revista The Lancet, se basa en el análisis de cerca de 106.000 mamografías realizadas en Suecia en el marco de un programa nacional de cribado del cáncer de mama, desde abril de 2021 hasta principios de diciembre de 2022. Estos exámenes, efectuados en mujeres de una edad media de 53 años, […]
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Según advierte Diego Suárez, experto en longevidad, la presencia constante de estos aparatos en el entorno inmediato del sueño impide que el organismo realice sus procesos naturales de mantenimiento y restauración. La calidad del descanso es un pilar fundamental para alcanzar una vida prolongada y saludable. Sin embargo, la exposición a dispositivos electrónicos interfiere con las condiciones […]
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María José Pinto, vicepresidenta de la República, realizó una visita sorpresa al centro de salud de San Antonio de Pichincha, en el norte de Quito. Su objetivo fue constatar la atención a los pacientes. “No les están atendiendo. Se merecen un trato digno”, señala la vicepresidenta con indignación al observar que hay personas que esperaban por atención. La encargada del […]
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La ciencia confirma que el entorno costero activa procesos cerebrales asociados con la calma, reduce el estrés y fortalece el bienestar emocional, más allá del efecto vacacional. Pasar tiempo en la playa no solo es una experiencia placentera, sino que también tiene efectos medibles en el cerebro y la salud emocional Estudios recientes muestran que […]
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La reciente detección de contagios de sarampión en Carolina de Sur ha generado preocupación entre las autoridades sanitarias, debido a un rápido incremento de números de menores afectados en el área. Ante esta alarmante situación, el Departamento de Salud Pública del estado (DPH, por sus siglas en inglés) ha emitido recomendaciones urgentes con el propósito […]
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La Organización Mundial de la Salud (OMS) afirmó que el virus SARS-CoV-2 sigue causando hospitalizaciones y decesos, pese a que las vacunas actualizadas son altamente efectivas para prevenir la enfermedad grave, y recuerda la importancia de la revacunación en adultos mayores y grupos de riesgo. Así se ha mostrado la OMS seis años después de […]
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