Como acabar con la adicción al celular

Como acabar con la adicción al celular

Se revisa unas 58 veces diarias, muchas veces sin motivo aparente. Aunque se suele justificar su uso por razones laborales o sociales, la mayoría de las personas reconocen cierta dependencia. Para quienes se preguntan si su hábito es una adicción, existe una herramienta útil: la Escala de Adicción a los Teléfonos Inteligentes, que permite medir el […]

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