Como acabar con la adicción al celular
Se revisa unas 58 veces diarias, muchas veces sin motivo aparente. Aunque se suele justificar su uso por razones laborales o sociales, la mayoría de las personas reconocen cierta dependencia. Para quienes se preguntan si su hábito es una adicción, existe una herramienta útil: la Escala de Adicción a los Teléfonos Inteligentes, que permite medir el […]
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